Это видео для продвинутых. Оно о том, как правильно делать медитацию и зачем вообще она нужна.

Смотрите... Есть ваша Личность (банк вирусов), есть Среднее Я и есть Высшее Я. Когда вы садитесь на условный коврик (или в ТУ) с целью получить состояние «Я Есть», то вы совершаете ошибку — именно потому, что это кто-то внутри вас стремится к этому состоянию. Оно в чём-то сладкое для вашей Личности. Но не для вас-как-осознания-осознающего-самое-себя. Понимаете?

Это типичная ошибка практикующего любую духовную практику: делать эту практику ради какого-то сладкого состояния.

А как же тогда правильно? Правильно так: состояние «Я Есть» возникает, а не его добиваются. Именно поэтому 99% возвышенно-медитирующих в секциях йоги людей занимаются чепухой. Никакой духовностью там не пахнет. При этом выглядит всё это очень духовно. Дескать, работа над собой! Но на самом деле — это ИБД (имитация бурной деятельности).

Медитация (ТУ) — это не процесс удержания себя в осознании своего осознания, а само осознание своего осознания. Если вы стремитесь быть в медитации, то это ошибка. В ней можно только оказаться по факту. То есть правильно будет — именно так.

Похоже, что вам вроде бы понятно, а в то же время и непонятно? В этом видео я помогу вам постичь эту разницу.