Можно быть счастливым во время войны, и можно быть несчастным в самое мирное время, когда вообще всё в порядке и всего хватает.

Счастье определяется не миром или войной, не количеством денег, не должностью, не красивой женой или мужем, не наличием прочной семьи и даже не тем, как много ты помогаешь другим. Источник настоящего счастья — он всегда внутри. А то, что перечислено выше (а еще больше не перечислено, но суть вам ясна) — это всё снаружи.

И когда мы ставим себе такие «наружные цели», то обнаруживаем, что от их достижения счастье не наступает. Большая радость, может быть, — да. Она есть. И то обычно кратковременная. Но счастье не приходит. И мы частенько назначаем себе очередную «наружную цель» и бежим к ней, ожидая, что в этот раз уж точно должно быть счастье! А его и там нет.

Так и должно быть. Ибо счастье, основанное на «наружных целях» — оно как коммунизм: всё время где-то на горизонте. Вот вроде бы и забрезжило, и ты пытаешься приблизиться к нему, а горизонт отодвигается.

В этом видео вы узнаете, на достижении какой «внутренней» цели (которая всегда с вами, пока вы живы) надо сосредоточиться, чтобы каждый день вы были счастливы по-настоящему.